スクイーズダイエット [ダイエット]
【スクイーズダイエットの内容】
スクイーズダイエットはWiifitを監修した松井薫氏のダイエット法をまとめたDVD。
スクイーズ（筋肉をひねる）動きを中心としたエクササイズでお腹・二の腕・お尻など痩せたいところをピンポイントスッキリできます。
DVDを見ながらエクササイズを実行するのでWiifitはもっていなくても大丈夫です。
【特にこんな人が購入しています】
・部分痩せしたいところがある
・ダイエットに使える時間があまりない人
・痩せやすい体質になりたい人
【口コミ・効果・感想】
スクイーズダイエットを購入した人の体験談です。
- スクイーズする動きも全然きつくなくてこんなので痩せるの？という感じだったのにいつの間にかくびれができていてびっくりしました。
- 今までが太っていたこともあると思うんですけど10㎏以上痩せました。しかも割りと健康的に痩せたみたいで肌の感じまでよくなって嬉しいです。
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ファスティングダイエット
酵素ドリンクを飲んでプチ断食で痩せるのがファスティングダイエット。
